A mai részben a madarak és fák napját dolgozzuk fel Tornázz a plüssöddel! módra. 🦆
Tornázz a plüssöddel
Vidovszky Sára vagyok, gyógytornász, három gyerekes anya. A korona vírus okozta rendkívüli helyzetben játékos, online tornával szerettem volna segíteni a gyerekek napi mozgását. Így született meg a Tornázz a plüssöddel! oldal.
A nagy mozgások, izomerősítés mellett a napi tornába csempésztem tartásjavító, koordináció-,egyensúly fejlesztő gyakorlatokat is. Szerettem volna a szülőket arra a napi 20 percre tehermentesíteni, amíg a gyermekük velem mozog (#kávézzaplüssöddel).
Örömmel segítettem a pedagógusok munkáját a digitális oktatás idején. Több, mint 220 iskola és óvoda csatlakozott a Tornázz a plüssöddel kezdeményezéshez!
Minden hétköznap érkezett egy új rész, amit itt a honlapon, a youtube csatornámon és a Tornázz a plüssöddel facebook oldalamon osztottam meg. Ez a 44 rész bármikor visszanézhető.
Miután újra indult az élet, igyekszem gyógytornászként hasznos anyagokat megosztani Veletek. Ha van olyan téma, amiről szívesen olvasnátok tőlem, írjátok meg!
Hamarosan pedig nagy örömmel várom Budapesten gyógytorna rendelőmben személyesen azokat, akiknek gyógytornára lesz szükségük!
Kövess minket a facebookon, youtubeon és instagramon is!
Tornázz velünk Te is!
maradjotthon
Nincsenek betölthető posztok. Próbálj meg más keresést!
A mai részben a madarak és fák napját dolgozzuk fel Tornázz a plüssöddel! módra. 🦆
Ebben szeretnénk segíteni ezzel a rövid,...
Ebben a kölönleges Anyák napi részben Julia Donaldson: A majom mamája című meséjét dolgozzuk fel Tornázz a plüssöddel! módra. Tartsatok velünk! 🐵
Isten áldja az Édesanyákat! 💐😍
Hihetetlen, de itt a 30. rész! Köszönjük, hogy velünk vagytok! 🦊
Mozogjatok minden nap! Mentális és fizikai egészségünk megőrzése most különösen fontos! 🦉
Ha nincs egy perc nyugtod sem napközben és egy kis szusszanásra vágysz: kapcsold be a lurkónak a Tornázz a plüssöddel legújabb részét! 🦁
Várom a képeket a tornazzaplussoddel@gmail.com címre...
Igazán nagy megtiszteltetés és meglepetés ért, amikor elolvastam az általan nagyra becsült Pagony Kiadó karantén tippjeit kicsiknek. 🐭
Tudjátok ki áll a mozgásos tippeknél az első helyen? 😉
A cikket